Trầm cảm cười là gì? Tại sao những người hài hước thường bị trầm cảm?

Ngày đăng: 29/08/2019 Số lần xem: 0

Nội dung bài viết [Ẩn]

Trầm cảm cười là một hội chứng thường gặp ở người trẻ tuổi. Do các biểu hiện của tình trạng này thường rất khác với trầm cảm thông thường nên người bệnh khó phát hiện, bởi vậy bệnh trở nên nguy hiểm hơn. Cũng theo thống kê, những người hài hước thường dễ bị trầm cảm nói chung và trầm cảm cười nói riêng. Tại sao lại như vậy? Xem ngay trong bài viết!

Trầm cảm cười là gì?

Trầm cảm cười (mỉm cười) là một dạng trầm cảm, trong đó người bệnh luôn tỏ ra hạnh phúc, vui cười với người khác nhưng nội tâm bên trong đang rất đau khổ. Cũng có thể hiểu, họ thường gạt cảm xúc của mình sang một bên, tỏ ra vui vẻ trước mặt người thân, bạn bè, đồng nghiệp vì không muốn người khác thấy được sự yếu đuối của bản thân mình. Họ có thể đang trải qua nỗi buồn về một mối quan hệ thất bại, những áp lực trong công việc hoặc thiếu mục đích sống cụ thể. 

Dấu hiệu trầm cảm ẩn sau gương mặt hạnh phúc

Dấu hiệu trầm cảm ẩn sau gương mặt hạnh phúc

Các triệu chứng phổ biến khác của trầm cảm mỉm cười là cảm giác lo lắng, sợ hãi, tức giận, mệt mỏi, cáu gắt và tuyệt vọng. Những người mắc bệnh này và các dạng trầm cảm khác cũng có thể gặp vấn đề về giấc ngủ, thiếu hứng thú trong các hoạt động hàng ngày và giảm ham muốn tình dục. Biểu hiện của từng người là khác nhau và có thể gặp một hoặc nhiều triệu chứng ở trên.

Những người mắc chứng trầm cảm cười thường có cuộc sống tưởng như rất hoàn hảo bao gồm: Công việc ổn định, gia đình hoà thuận, các mối quan hệ xã hội rộng mở... Tuy nhiên, đây chỉ là một “lớp vỏ bọc” để ngụy trang. Thực chất, họ đang phải chịu đựng nỗi buồn, những cơn hoảng loạn, thiếu tự tin, chứng mất ngủ và thậm chí là ý nghĩ tự tử.

Có ý định tự tử là một triệu chứng nguy hiểm của trầm cảm

Có ý định tự tử là một triệu chứng nguy hiểm của trầm cảm

Tự tử cũng là một mối đe dọa đặc biệt đối với người bị trầm cảm mỉm cười. Thông thường, những người mắc chứng trầm cảm khác có thể xuất hiện ý nghĩ tự tử, nhưng không có năng lượng để hành động. Tuy nhiên, người mắc chứng trầm cảm cười có khả năng lập kế hoạch và thực hiện âm thầm. Đây là lý do tại sao trầm cảm mỉm cười rất nguy hiểm.

>>> XEM THÊM: Các loại trầm cảm thường gặp

Tại sao những người hài hước thường bị trầm cảm?

Theo nghiên cứu, trầm cảm thường đi kèm với cảm giác vô giá trị và tự ti hoặc không tin tưởng vào bản thân. Vì vậy, bằng cách tỏ ra vui vẻ, bệnh nhân trầm cảm mới tìm thấy được ý nghĩa sống. Những người mắc bệnh trầm cảm cũng thường xuyên sử dụng sự hài hước để che giấu cảm xúc thật. Điều này không chỉ ở các bệnh nhân mắc chứng trầm cảm mỉm cười mà một số dạng trầm cảm khác cũng tồn tại hành động pha trò, chế giễu với mục đích gây cười, kết nối với người khác để cảm thấy được xã hội chấp nhận và yêu thương.

Hài hước cũng có thể là biểu hiện ở người trầm cảm

Hài hước cũng có thể là biểu hiện ở người trầm cảm

Trong thực tế, rất nhiều diễn viên hài nổi tiếng như Jim Carrey, Sarah Silverman và Stephen Fry đã phải đối mặt với chứng trầm cảm trong suốt một thời gian dài. Hay như trường hợp nam diễn viên hài Robin Williams tự tử vào năm 2014 cũng cho thấy sự thật gây sốc đằng sau những vai diễn để đời.

Tuy nhiên, cũng không thể khẳng định rằng, bất cứ ai có khiếu hài hước đều có nguy cơ cao mắc bệnh trầm cảm mà còn cần dựa trên nhiều yếu tố tác động như quá khứ bị bạo lực, trải qua một chuyện buồn quá sức tưởng tượng, áp lực tiền bạc, gia đình… Ngược lại, bệnh nhân trầm cảm, đặc biệt là trầm cảm cười sẽ cố tỏ ra vui vẻ, hài hước để che giấu tình trạng thực sự của mình.

>>> XEM THÊM: Trầm cảm khi mang thai là gì?

Điều trị trầm cảm cười có khó không?

Cũng giống như những dạng khác, trầm cảm cười có thể được điều trị bằng các phương pháp tương tự. Cụ thể, một số cách điều trị trầm cảm hiện nay bao gồm:

- Dùng thuốc: Một số thuốc phổ biến như escitalopram, paroxetine, sertraline, fluoxetine và citalopram.

- Tâm lý trị liệu: Liệu pháp này có tác động đến tâm thần kinh của người bệnh nhằm mục đích cải thiện các triệu chứng trầm cảm.  

- Liệu pháp sốc điện: Đối với bệnh trầm cảm nặng, không thể chữa trị bằng thuốc hoặc liệu pháp tâm lý, người bệnh có thể cần đến liệu pháp sốc điện.

Bên cạnh những biện pháp trên, người bệnh cũng cần mở lòng hơn với những người xung quanh. Đây được coi là cách phòng tránh bệnh hiệu quả. Vì vậy, hãy tâm sự với người thân hoặc bạn bè bất cứ khi nào gặp phải chuyện buồn, lo lắng hay cảm thấy cô đơn.

Có một thực tế khá đáng buồn là hiện nay, rất ít bệnh nhân trầm cảm cười chủ động điều trị. Một số người thậm chí còn không nhận ra bản thân đang có bệnh và người nhà cũng khó phát hiện để khuyên người bệnh nên việc điều trị trầm cảm cười còn gặp nhiều khó khăn.

>>> XEM THÊM: Cách chữa trầm cảm bằng thiền

Đông y có chữa được bệnh trầm cảm không?

Đông y vốn được coi là một phương pháp đi sâu vào căn nguyên của bệnh, điều trị tận gốc mà ít gây tác dụng phụ. Đối với bệnh trầm cảm, cũng có thể chữa bằng biện pháp này theo 2 cách là: Không dùng thuốc và dùng thuốc. Trong đó, phương pháp không dùng thuốc gồm nhiều liệu pháp khác nhau: Luyện tập, châm cứu, xoa bóp/tự xoa bóp, bấm huyệt… Phương pháp dùng thuốc gồm một số bài thuốc cụ thể, như:

- Bài thuốc 1: Đương quy, Tử đan sâm, Bạch đàn hương, Tế sa nhân, Toan táo nhân, Chích viễn chí, Bắc ngũ vị, Ngọc cát cánh, Đoạn mẫu lệ...

- Bài thuốc 2: Đại Hoàng, Mang tiêu, Mông thạch, Hải phù thạch, Hoàng bá, Hoàng cầm, Cúc hoa, Đại giả thạch, Lao ngưu tử, Chi tử, Tri mẫu, Mạch môn đông, Thiên hoa phấn, Trúc nhự…

Thuốc Đông y thường cần có thời gian đun, sắc khá lâu

Thuốc Đông y thường cần có thời gian đun, sắc khá lâu

Ngoài ra, để hạn chế quá trình đun, sắc thuốc tốn thời gian, các chuyên gia cũng khuyên người bệnh nên sử dụng sản phẩm có nguồn gốc thảo dược với thành phần chính là hợp hoan bì. Vị thuốc hợp hoan bì (vỏ cây hợp hoan) đã được biết tới và có mặt trong nhiều bài thuốc giúp giảm lo lắng, căng thẳng và cân bằng tâm lý. Khi thành phần này được kết hợp với các dược liệu quý khác như: Ngũ vị tử, viễn chí, hồng táo, táo nhân… sẽ có tác dụng dưỡng tâm, an thần kinh, hành khí, giải uất, phá ứ và tăng cường lưu thông máu, tăng cường sức khỏe thần kinh trong hỗ trợ điều trị trầm cảm cười, giúp cải thiện tình trạng mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, rối loạn lo âu do trầm cảm, stress gây ra.

Bài viết đã cung cấp thêm cho bạn thông tin về bệnh trầm cảm cười. Để phòng ngừa và cải thiện các triệu chứng bệnh an toàn, hiệu quả hãy sử dụng sản phẩm thảo dược mỗi ngày, bạn nhé!

Nguyễn Duyên


Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang – Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Cuộc sống phát triển, con người nhiều lo toan, dẫn đến căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, lo âu, trầm cảm… Để cải thiện những căng thẳng không đáng có, hãy rèn luyện, gìn giữ sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, công ty Dược phẩm Á Âu đã và đang phân phối thực phẩm chức năng viên nén Kim Thần Khang có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Đây là một sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì (vỏ của cây hợp hoan) kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên khác như cao táo nhân, cao hồng táo, soy lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, uất kim, nicotinamid (vitamin PP) và phụ liệu lactose, magnesium stearate,… có công dụng tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần. Dùng cho những người bị căng thẳng, suy nhược thần kinh, người thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu (nghi mình có bệnh), stress, trầm cảm. Và người làm việc lao động trí óc căng thẳng: học sinh, sinh viên ôn thi, những người lao động trí óc nhiều. Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày. Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút và liên tục một đợt từ 1-3 tháng để có kết quả tốt.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

XNQC: 00095/2018/ATTP-XNQC

Sản xuất bởi: Công ty TNHH Tư vấn Y Dược Quốc Tế (IMC)

Trụ sở: B18+19 Khu B Hoàng Cầu - Đống Đa - Hà Nội.

Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

ĐC: 171 Chùa Láng - Đống Đa - Hà Nội.