Điểm danh các loại trầm cảm thường gặp - Kiến thức hữu ích dành cho bạn đọc

Ngày đăng: 15/04/2019 Số lần xem: 0

Nội dung bài viết [Ẩn]

Trầm cảm là bệnh lý ảnh hưởng đến thể chất và tinh thần của người mắc. Việc nhận biết và phân loại rõ các loại trầm cảm sẽ phần nào khắc phục được những biến chứng nguy hại do căn bệnh này gây ra. Cùng điểm danh các loại trầm cảm thường gặp được cung cấp trong thông tin bài viết dưới đây!

Trầm cảm là gì?

Trầm cảm là một căn bệnh về tâm lý rất phổ biến, ai cũng có thể mắc bệnh, đặc biệt là ở những người gặp quá nhiều stress, trải qua cú sốc tinh thần và nhất là ở phụ nữ. Trầm cảm khiến người bệnh luôn cảm thấy buồn, mất hứng thú về mọi thứ xung qua. Bệnh trầm cảm gây ảnh hưởng đến cảm xúc, suy nghĩ, hành động, đồng thời còn kéo theo những vấn đề nguy hại về thể chất và tinh thần.

>>>Xem thêm: Đối mặt với 5 hậu quả đáng sợ do trầm cảm gây ra - Cách khắc phục ra sao?

Điểm danh các loại trầm cảm thường gặp

Trầm cảm có nhiều dạng, mỗi dạng lại có triệu chứng, biểu hiện khác nhau. Dưới đây là các loại trầm cảm thường gặp, bạn cần biết.

1. Rối loạn trầm cảm chính

Rối loạn trầm cảm chính đôi khi được gọi là trầm cảm lâm sàng, đây là dạng rối loạn phổ biến nhất. Hơn 16 triệu người trưởng thành đã có ít nhất một lần mắc phải rối loạn trầm cảm này. Để việc chẩn đoán được chính xác, bác sĩ sẽ tìm ít nhất 5 triệu chứng ảnh hưởng đến cảm giác, suy nghĩ và hành vi của bạn, bao gồm:

- Thường xuyên có cảm giác buồn bã

- Mất hứng thú với các hoạt động

- Mất ngủ

- Có sự cố khi đưa ra quyết định, khó đưa ra quyết định

- Khó tập trung

- Buồn ngủ

- Có ý nghĩ tự tử hoặc có hành động tự tử

Rối loạn trầm cảm chính là dạng rối loạn phổ biến nhất

Rối loạn trầm cảm chính là dạng rối loạn phổ biến nhất

2. Rối loạn trầm cảm dai dẳng

Nếu thường xuyên cảm thấy mệt mỏi trong ít nhất 2 năm, bạn có thể bị rối loạn trầm cảm dai dẳng. Phụ nữ thường mắc rối loạn trầm cảm dai dẳng nhiều hơn, tuy nhiên đàn ông, trẻ em và thanh thiếu niên cũng có thể gặp phải tình trạng này. Biểu hiện của rối loạn trầm cảm dai dẳng là làm cho bạn dễ cáu kỉnh hơn, chán nản thường xuyên và không thể khắc phục. Các triệu chứng này kéo dài một năm trở lên thì được gọi là rối loạn trầm cảm dai dẳng.

3. Rối loạn lưỡng cực

Rối loạn lưỡng cực hay còn được biết đến với cái tên bệnh hưng – trầm cảm. Đây là một dạng của bệnh trầm cảm nhưng diễn biến khá phức tạp. Khi người mắc rối loạn lưỡng cực ở trong trạng thái hưng cảm thường biểu hiện quá mức những cảm xúc phấn chấn, vui vẻ, hào hứng. Ngược lại, khi người trong giai đoạn trầm cảm sẽ rơi vào tình trạng trầm uất, buồn chán, thờ ơ với mọi chuyện. Những thay đổi này không chỉ ảnh hưởng đến cảm giác mà còn tác động đến hành vi và sự phán xét của bạn. Suy nghĩ và hành vi tự tử cũng rất phổ biến với người bệnh rối loạn lưỡng cực.

4. Trầm cảm sau sinh

Đây là dạng trầm cảm mà nhiều phụ nữ quan tâm. Hầu hết các bà mẹ cảm thấy mệt mỏi, uể oải sau khi sinh con. Nhưng nếu những cảm xúc đó ngày càng nặng nề hơn và kéo dài, bạn có thể bị trầm cảm sau sinh “quấy rối”. Các triệu chứng có thể xảy ra trong vài tuần sau khi sinh, hoặc thậm chí đến một năm sau đó. Thay đổi tâm trạng, gặp khó khăn trong việc chăm sóc em bé, những thay đổi trong suy nghĩ, hành vi, và sự lo lắng quá mức là những biểu hiện phổ biến của loại trầm cảm này.

Trầm cảm sau sinh là dạng trầm cảm mà nhiều phụ nữ quan tâm

Trầm cảm sau sinh là dạng trầm cảm mà nhiều phụ nữ quan tâm

5. Rối loạn cảm xúc theo mùa

Những ngày ảm đạm của mùa thu và mùa đông có thể khiến cho những người bị rối loạn cảm xúc theo mùa (SAD) cảm thấy buồn chán, khó chịu, lo lắng, ngủ nhiều,... Các triệu chứng của nó giống như trầm cảm nhưng thường chỉ xảy ra vào mùa thu và mùa đông, khi ít ánh sáng ban ngày hơn. Khoảng 5% người trưởng thành ở Mỹ gặp phải tình trạng rối loạn cảm xúc theo mùa. Điều trị rối loạn cảm xúc bao gồm trị liệu ánh sáng, tâm lý trị liệu và thuốc có thể nhanh chóng làm giảm bớt các triệu chứng. Nhưng họ cũng có thể tự cải thiện khi mùa xuân đến.

6. Trầm cảm tâm thần

Trầm cảm tâm thần là một loại trầm cảm nặng, đặc biệt nghiêm trọng đòi hỏi phải người bệnh phải điều trị ngay lập tức và theo dõi chặt chẽ bởi một chuyên gia y tế hoặc sức khỏe tâm thần. Các triệu chứng của nó bao gồm ảo giác và ảo tưởng. Bạn có thể dễ bị kích động và không thể thư giãn. Khả năng suy nghĩ của bạn không rõ ràng hoặc có thể chậm lại. Chẩn đoán và điều trị kịp thời trầm cảm tâm thần là rất quan trọng để ngăn ngừa một người nào đó làm tổn thương bản thân hoặc người khác.

Trầm cảm tâm thần là một loại trầm cảm đặc biệt nghiêm trọng

Trầm cảm tâm thần là một loại trầm cảm đặc biệt nghiêm trọng

>>>Xem thêm: Yoga chữa trầm cảm - Bạn có tin được không? ĐỪNG BỎ LỠ THÔNG TIN

Giải pháp hỗ trợ điều trị trầm cảm an toàn, hiệu quả

Đối với hầu hết những người bị trầm cảm, các phương pháp điều trị ngày nay chủ yếu là điều trị tâm lý và dùng các thuốc an thần để giúp giảm triệu chứng và đưa bạn trở lại với cuộc sống. Tuy nhiên, một số trường hợp dường như không đơn giản vậy, họ cần được giúp đỡ nhiều hơn nữa mới có thể tránh được những hậu quả nặng nề do bệnh gây ra. Các chuyên gia tâm lý và thần kinh khuyến cáo, bên cạnh việc tuân thủ hướng dẫn dùng thuốc của bác sĩ, bạn cần có chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt hợp lý. Và đặc biệt, cần sử dụng thêm các sản phẩm có nguồn gốc từ thảo dược thiên nhiên giúp nâng cao sức khỏe tâm thần kinh, phối hợp cùng với các thuốc điều trị trầm cảm tây y để nâng cao hiệu quả làm giảm các triệu chứng của trầm cảm mà không gây lệ thuộc thuốc như các thuốc Tây y. Điển hình nhất là thực phẩm bảo vệ sức khỏe được bào chế từ cao hợp hoan bì kết hợp với nhiều loại dược liệu quý khác như táo nhân, hồng táo, ngũ vị tử, uất kim,... giúp dưỡng não, nâng cao sức khỏe tâm, thần kinh, tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần, giảm căng thẳng. Từ đó giúp cải thiện triệu chứng đau đầu, khó ngủ, hồi hộp, đánh trống ngực, mệt mỏi, lo âu, chán nản, mất ngủ,… do trầm cảm gây ra. Đây là một công thức tuyệt vời nhất từ trước đến nay giúp cải thiện các triệu chứng của bệnh trầm cảm hiệu quả mà lại không có bất cứ tác dụng phụ nào.

Việc nhận biết và phân loại rõ các loại trầm cảm sẽ phần nào khắc phục được các biến chứng nguy hại do căn bệnh này gây ra. Bên cạnh đó, bạn nên chú ý xây dựng chế độ ăn uống khoa học, kết hợp luyện tập điều độ. Và điều quan trọng, đừng quên sử dụng sản phẩm chiết xuất từ cao hợp hoan bì mỗi ngày để hỗ trợ điều trị hiệu quả trầm cảm, bạn nhé!

Hoàng Thiên


Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Kim Thần Khang – Hỗ trợ giúp tăng cường sức khỏe thần kinh

Cuộc sống phát triển, con người nhiều lo toan, dẫn đến căng thẳng thần kinh, mệt mỏi, lo âu, trầm cảm… Để cải thiện những căng thẳng không đáng có, hãy rèn luyện, gìn giữ sức khỏe của mình. Bên cạnh đó, công ty Dược phẩm Á Âu đã và đang phân phối thực phẩm chức năng viên nén Kim Thần Khang có nguồn gốc từ thiên nhiên.

Đây là một sản phẩm có thành phần chính là cao hợp hoan bì (vỏ của cây hợp hoan) kết hợp với một số thảo dược thiên nhiên khác như cao táo nhân, cao hồng táo, soy lecithin, cao viễn chí, cao ngũ vị tử, uất kim, nicotinamid (vitamin PP) và phụ liệu lactose, magnesium stearate,… có công dụng tăng cường lưu thông máu, giúp dưỡng tâm, an thần. Dùng cho những người bị căng thẳng, suy nhược thần kinh, người thường xuyên mệt mỏi, đau đầu, mất ngủ, hồi hộp, rối loạn lo âu (nghi mình có bệnh), stress, trầm cảm. Và người làm việc lao động trí óc căng thẳng: học sinh, sinh viên ôn thi, những người lao động trí óc nhiều. Ngày uống 2-4 viên/lần x 2 lần/ngày. Nên sử dụng sản phẩm trước bữa ăn 30 phút và liên tục một đợt từ 1-3 tháng để có kết quả tốt.

*Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

XNQC: 00095/2018/ATTP-XNQC

Sản xuất bởi: Công ty TNHH Tư vấn Y Dược Quốc Tế (IMC)

Trụ sở: B18+19 Khu B Hoàng Cầu - Đống Đa - Hà Nội.

Tiếp thị bởi: Công ty TNHH Dược Phẩm Á Âu

ĐC: 171 Chùa Láng - Đống Đa - Hà Nội.